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El embarazo es un momento especial en la vida de una mujer en el que se dan muchos cambios. Los más evidentes se refieren a la transformación que experimenta el cuerpo, pero también la mente de la madre...
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Crecimiento Personal ----
Solemos reprochamos; estamos programados para limitamos; amamos rechazamos; la autoexigencia la tomamos en demasía; nos gusta boicoteamos, excluimos, inculpamos; nos autoacosamos y no tenemos autotolerancia" Existe otra manera de convivir consigo mismo. Eso significa “Maitri”.... Entérate mas AQUÍ
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Psicoterapia Individual y Grupal ----
Cuando decidimos ir a un especialista de la salud mental y debemos decantarnos por un psicólogo o psicoterapeuta, puede ser útil conocer las diferentes psicoterapias que pueden utilizar para saber que, de alguna manera, se acopla a nuestras necesidades y al mismo tiempo se acerca a nuestra forma de ser y de sentir. Es posible encontrar un método más atractivo que otro, o encontrar que algunos enfoques son mejores para un área determinada de asesoramiento o tratamiento. Todas Nuestras Tecnicas AQUI.
Sesiones de Meditación ----
Meditar es una disciplina, por lo tanto exige que la practiques de una forma continuada. Desde la primera sesión vas a notar cómo meditar te relaja, pero si quieres de verdad observar los beneficios de la meditación tienes que ser constante. Es más importante que medites 5 minutos al día que una hora a la semana. Mas Información AQUI
Proximas Conferencias en Casa Flor de Loto Villavicencio
Filosofia Budista ----
Cuando te observas sin egos, avanzas sin miedos en el camino de tu autorrealización. -Miguel Rico
La ética en la felicidad es un proceso sencillo, que requiere compromiso, equidad, transparencia y autocontrol. Es un principio elemental de no dañar a seres sintientes, cultivando el amor bondadoso. No hay reglas, hay respeto mutuo.Articulos Publicados Mas Leidos ----
"Cuando tus emociones están en equilibrio, tu cuerpo y tu mente logran la armonía que les permite la sanación"
Psic. Miguel Rico
Te Invito A Entrar En Un Estado De Meditación Permanente
Meditar es la mejor manera de darle a tu mente, un combustible más duradero.
Miguel Rico
Con una lógica de eliminación, en nuestra mente y vida, de las cosas que nos impiden ser mejores personas, de apropiarnos a lo que nos hace ser mejores. Si te entrenas bien, notaras que al aplicarlos al mismo tiempo, tu mente no podra arruinar la parte buena que tratas de establecer en tu proceso de ser feliz. Estos cuatro procesos, aplicados son un método de máxima eficiencia.
Meditar es un estado de la mente.
Es el estado de tu mente contemplativa, sin juzgar, observando la realidad tal como es, sin maquillaje, con actitud de no reacción y desapego. "Cada vez que nuestra mente logra mantenerse ecuánime frente a una sensación, emoción o pensamiento, un sankara (huella) se libera de nuestro inconsciente, volviéndonos cada vez mas libres de nuestros propios condicionamientos. Buda"
Campus Virtual ----
Testimonios de Alumnos ----
Ser Feliz Es Gratis es una revista familiar que aborda temas de alimentación, salud, bienestar, cultura física, belleza, tiempo libre, hobbies, administración del hogar, psicología, budismo y meditación. Creemos que es posible llevar una vida sana, libre de maltrato y discriminación. Que podemos adherir un modo de vivir sensato e inteligente. Por eso, publicamos artículos interesantes, notas, crónicas, entrevistas y diálogos con expertos. Estamos seguros que el bienestar, rompe las fronteras de la rutina, que va más allá de la ausencia de enfermedad; sentimos que es un universo, un ecosistema físico, mental, espiritual y social que se sustenta de decisiones acertadas. Confía en nosotros, trabajamos para que tu Felicidad perdure.